SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

osoby starsze

  • Mantrielo - Ruszyć dupę, wziąć się w kupę ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stopniu zaawansowania mzoe byc serek wiejski czy twarog, serek homo powinien tylko wywalic. on nie szykuje sie na zadne zawody i nie potrzebuje miec skory jak kartki papieru , pozatym o ile znasz sie w temacie takie dociecia przy ktorych wywala sie juz nabial robia raczej zawodowcy lub osoby ktore sa starsze i ich organizm zle reaguje na nabial

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2012-08-27 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • air alert III

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w stanie jeszcze upatrywac przyczyn kontuzji w tym ,że byłem za młody i że trenowałem dodatkowo 3 x tygodniowo kosza po 2 godziny+mecz co tydzień lub co 2tyg..Jednak znam osoby 17-letnie i starsze, które dorobiły sie tez kontuzji i wcale nie lekceważyły rozgrzewki oraz nie stosowały dodatkowych obciązeń. Inna sprawa to PRZYCZYNY poprawy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2004-11-25 11:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Klub fitness?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karnet open, to jest na miesiac? Mam takie pytanko; szukam klubu fitnes/silownia dla mojej mamy. Praga, albo wola (obydwie stare czesci znaczy w wawie) Taki aby bylo ok dla osoby powyzej 50lat. tzn milo, przyjemnie, cieplo ( w zimie!) no i nie sami faceci miesniaki, tylko kobitki,+ starsze osoby+ cena przestepna.... Znacie cos, wiem duze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2003-08-19 18:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - reagował i się nie zastanawiał nad tym czy dostanę czy nię. Później sumienie by mnie zjadło gdybym nic nie zrobił w takich sytuacjach.. Jak można bić kobiety, starsze osoby czy niepełnosprawnych? Ja tych dwóch typów gdybym im dał radę to bym ich tłukł aż do nieprzytomności, a potem wypjerdolił za drzwi na najbliższym przystanku.. Dobra [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch na wierzch, siedzenie przed telewizorem, i jedzenie czego popadnie. Dużo starszych osób mówi nie bo jestem stary, albo że mi sie nie chce. Chociaż żeby starsze osoby zaczeły biegać , jakieś aerobiki dla zdrowia a tu nic tylko siedzenie i gotowanie. Taki to juz ten świat jest, oczywiście nie mówie tutaj o wszystkich starszych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 13:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a znacie wielu fanatyków katolików? pomijając starsze osoby, które tak naprawdę nie wiele rozumieją z tej całej religii. Patrząc na islam, tam są młodzi fanatycy

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 12:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy Capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po ryju - ok,spoko.. nie idę za 10 minut z bandą kolegów którzy 'będą go trzymać a ja będe go tłukł', nie stoi pod klatką/trzepakiem tylko po to by sobie pozaczepiać starsze osoby.. wymieniać mogę w nieskończoność.. Właśnie przez takich idiotów, którzy kradną zakładając dresowe spodnie , społeczeństwo myśli , że dresiarze to złodzieje, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2008-03-07 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy kraków amatorsko

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] tematu sprzed roku ale nie chciałem tworzyć nowego mając tylko jedno pytanie. Chciałem się przejść na trening zapasów na Kurdwanowie i się zastanawiam czy ćwiczą tam jakieś osoby w wieku 20 albo więcej lat amatorsko? Bo kiedyś była osobna grupa rekreacyjna a teraz jej nie ma i nie wiem czy to jest równoznaczne z tym, że już nie trenują tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2011-03-03 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystko delikatnie i z podkreśleniem, że jak komuś jest za ciężko to sobie odpuszcza i wraca do kolejnych ćwiczeń jak się troszkę oddech i puls unormuje. Ogólnie rekreacja, ale grupowa co fajnie na starsze osoby działa. Dużo lepiej się czują w grupie jak młode osoby. Ale czy ten konkretny pan powinien ćwiczyć - to powinien określić jego lekarz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-11-07 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moich informacji jest jednak troche inaczej niz tu piszecie... dlugosc snu powinna zalezec od wieku. Nastolatek oczywiscie powinien spac 7-8 godzin natomiast troche starsze osoby moga "oszczedzac czas" na tej czynnosci. Z reszta ponizej macie wycinek jednego artykulu na temat potrzeby snu. ### Dorosły człowiek przesypia około 30% swego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2003-01-03 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    A pomyślał ktoś, że wchodzą tutaj nie tylko osoby "młode" ? Tylko także starsze, mniej lub bardziej wykształcone którym może to w jakimś stopniu przeszkadzać i zmienić forum na konkurencje ? Tak panowie, siłownia (i kilka innych działów jakie są na forum) nie są przeznaczone tylko dla młodzieży ale także ludzie w średnim wieku ćwiczą / [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - po prostu szok! Nie sądziłem, że jestem godny takiego zaszczytu! Jest Pan godzien %-) tego zaszczytu.W takim wieku ,taka sylwetka budzi zachwyt,oraz mobilizuje starsze osoby do ćwiczeń ,poprawy własnej sylwetki. BTW przepraszam Panie Janie za SPAM...masti nie myślałeś o założeniu w tym dziale swojego dziennika treningowego? Sam z chęcią bym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nam gosc z orlika s****zac bo rezerwacja byla i na szybko zdazylem to zrobic:) pozatym dzisiaj kolejna motywacja: przyszla grupa kilkunastu osob(co mieli rezerwacje) starsze osoby i nieco mlodsze;) i jak mi mowili ze wygladam jakbym lecial;p ze mam takie chude lydki i tak skacze;p skad ja tak skacze:) fajnie posluchac i rozgladnac sie w kolo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus nutra-life

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest pare ziół o zbawiennym wręcz działaniu na organizm sportowca, ot chociażby: Kordyceps (Cordyceps sinensis) W Chinach kordyceps stosowany był od wieków przez starsze osoby w celu odzyskania siły i energii życiowej. Stwierdzono w badaniach, że wpływa na wzrost dymutazy ponadtlenkowej, która jest bardzo silnym antyoksydantem. Kordyceps, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2003-11-05 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak P.S. to znam sporo osób, z tym ze to na ogół starsze osoby, rodzice kolegów itd. co całe życie yebali by tylko chate skonczyć, wyremontować itd. dla dzieci by było. a jak wszystko porobili to na starość mieszkają sami w wielkim domu, bo dzieci ich wyjechali gdzieś.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 23:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno być użaleznione od trybu życia.Spotrowcy 3x10g, 30 min.przed treningiem ,natychmiast po treningu i przed snem, dzień beztreningowy:10g do rano i 10g na noc. Starsze osoby mogą uzupełniać posiłki ubogie w makroskładniki.Doskonały antykataboli i anabolik w jednym.Godny polecenia produkt. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-23 20:05:54

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18959 Data: 2010-09-23 20:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewnie tych samych niedorozwiniętych nastolatków codziennie w Łodzi, czemu żaden na żywo mi tego nie powie tylko podchodzi i pozytywnie mówi? U mnie w miasteczku starsze osoby dzisiaj, czy nauczycielki z podstawowki jak dzisiaj byłem na wyprzedaży koszul na mature to przeczytaly i same poszukaly mnie w internecie i mi tylko gratulowały itd. [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoby dużo starsze przechodzą super przemiany, a ja młoda, ledwo od ziemi odrosłam, siódme poty wylewam i nie mogę zrzucić ani kg ;( Niedzielna załamka mnie dopadła. :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*] Kazimierz Górski [*]

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale rownie wielki szok przeżyłem poźniej. Na wieść o śmierci naszego wielkiego trenera z klasy dobiegły głosy pytające kto to wogóle jest ??? Nojgorsze jest to, że również osoby dużo starsze często nie kojarzą tego nazwiska. Można nie interesować się piłką, ale pewne osoby przez wzgląd na to co zrobiły dla naszego kraju należy rozpoznawać, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2006-05-23 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M- boks to stara dobra marka, z tradycją, przeznaczona dla koneserów - z tym się zgodze, ale zauważ ilu jest tych koneserów młodego pokolenia? Ludzie, którzy lubią boks to starsze osoby, a gdy ich zabraknie to klapa.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)